做花卷一斤面粉多少水,做花卷200克面粉放多少水

3.我们先拿四个小面剂出来，都擀成圆形的饼皮，擀成这个大小。

4.把擀好的饼皮都摞在一块，中间用筷子压一下。

5.顺着这个褶，然后把它给对折了，在中间再压一下。

6.然后这样反过来，这一只手捏住出口处，一根筷子向下按压。