5
脸上有脓肿型痘痘的时候，暂时不涂防晒霜，尽量通过硬防晒（帽子、雨伞等），先不要选择防晒霜以免对痘痘造成刺激。
5
保持充足的睡眠，愉悦的心情，适量运动，高纤维清淡饮食。
6
不要过度清洁、可以早上使用清水洗脸，晚上使用成份温和的洗面奶。夏季，如果脸部出油较多，可以早晚各用一次洗面奶洗脸，在冬季皮肤不怎么油或者对于痘痘伴敏感的人来说晚上用一次洁面产品就足够了。晚上已经使用了洗面奶，在家里睡一觉起来脸部不会很脏，早上不需要再使用洗面奶了，清水洗脸即可。
7
精简护肤，有痘痘的对方点涂药膏，其他地方做好保湿工作就可以了。
下一期我们将会讲
在临床上常用的治疗痤疮的方法
记得持续关注哦
