（央视频道《匠心》栏目，曾走进享誉世界的温汤镇）
可以直接在古井边花一块钱打一桶温泉水，坐在凉亭里泡脚。
或者找一件民宿住下，这里家家户户温泉入户，随便一家都能泡得舒舒服服。
游玩小贴士：
①宜春有三个知名的温泉，分别是矿疗、天沐、维景。只有矿疗温泉是处于温汤地热水资源开采保护区内，出水稳定、温度高。
②有露营情怀的小伙伴，也可往宜春的西边走一段到萍乡，登武功山露营，看云海日出、观梦幻星云。
自驾小贴士：
从宜春到南昌行车共211公里，大约2小时30分钟，从宜春出发，走G220到万载，改G320行驶到达南昌。
锦江河段
这一段是武功山到九岭山的过渡地带，从万载到南昌，沿着锦河一路向北，逐渐离开山区，映入眼前的将是海拔较低的丘陵地貌。
第四站 南昌
勇闯辣都！
作为英雄城的南昌，更多是因为“八一”被人记住。1927年的南昌起义，诞生了我党领导的第一支军队。
因而在南昌，无论是八一路、八一小学，还是八一广场、八一纪念塔等等，都可以见到这座城的红色浪漫。
（八一南昌起义纪念塔，摄影@vip读者·董畅）
南昌的浪漫，还藏在洪都大院里。
1951年，洪都机械厂成立，诞生了新中国第一架飞机。
在那个物质匮乏的年代，洪都是南昌辉煌工业的象征，大家也习惯称其为“国企大院”。
漫步在洪都老区，所见即是尖顶青砖的苏（联）式住宅楼，慢节奏的老洪都故事，等待着你去细细探寻。
无人不知南昌的滕王阁，却鲜少人参观绳金塔。
其实它才是南昌的镇城之宝，素有“水火既济，坐镇江城”之称。
塔中最具特色的，是飞檐翘角下的铜铃。塔身七层八边形，一个翘角悬一颗，共计56颗。
各层铜铃音阶不同，当清风拂过，发出清脆铃声，将人与自然的和谐联动体现得淋漓尽致。
（绳金塔，摄影@袁健雄）
能吃辣，好像是南昌人刻在血脉里的DNA，每道菜都辣得让人脑袋冒烟。
一碗南昌拌粉，要淋上小米辣；一道油浸鱼，要铺满辣椒萝卜干。还有辣藕片、糊羹、白糖糕等等，足够满足你的胃和心。
而南昌也正如这些火辣的菜肴，有使不完的热情，让你乘兴而来，尽兴而归。
（雪白晶莹、外壳酥脆的白糖糕）
勘路者说：
西山万寿宫庙会是我国的非遗，一般在每年的农历七月二十日至九月初一之间举办，届时人山人海，非常热闹。
游玩小贴士：
①洪都大院在南昌青云谱区。
②滕王阁分日场票与夜场票，登高门票50元/人，建议晚上游玩，开了灯夜景更美。找到南门机器背诵《滕王阁序》，6分钟以内、60分合格通过，可以免门票。
③绳金塔免门票。
自驾小贴士：
从南昌到九江共150公里，大约1小时50分钟。从南昌出发，走G215、G532到达九江。
庐山西海段这一段的山水风光令人目不暇接，庐山巍峨耸立、鄱阳湖一览无遗，更有小众的最美湖光山色——西海，漫步湖边，观日出日落，都是非常不错的。
第五站 九江
九省通衢。
离开南昌，很快就来到了九江。
《桃花源记》我们早已耳熟能详，殊不知这“桃源”便是在九江，而诗人陶渊明，也正是九江人（古称浔阳柴桑）。
如果说魏晋人发现了自然山水之美，陶渊明则发现了九江的美。
