按摩近视眼睛最好方法视频,近视眼从800度降到100度的方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-25 19:26:14


近日,安亭镇社区卫生服务中心推出了小儿推拿改善近视的项目,一起来看看吧↓

“小朋友,闭上眼睛,放轻松……”日前,小嘉来到推拿诊室看到,医生正在给前来就诊的孩子推拿眼部周围的穴位。“我们孩子最近总说看东西模糊,长时间学习或看视频就会眼胀头痛,被医生诊断为假性近视。经过几次推拿,明显改善了不少。”家长周红说,他们经朋友推荐来到这里,原先是因为小朋友不爱吃东西,想着来推拿一下改善脾胃,“没想到孩子胃口一下就好了,体重也涨了。现在眼睛也在积极治疗中,期待更好的效果。”

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据介绍,近视推拿主要是运用不同的推拿手法,作用于特定穴位,从而调节机体功能,达到治疗和保健的目的。“通过推拿促进眼周及面部的血液循环,缓解眼睛疲劳,从而改善儿童的假性近视。”嘉定区中医医院主治医师、安亭镇社区卫生服务中心带教老师褚晓彦表示,推拿属于非药物治疗,既安全又容易被儿童接受,还能够与其他中医疗法协同发挥更好的作用。

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近年来,安亭镇社区卫生服务中心不断做深做实中医专病专科门诊服务,重点发展朱氏一指禅推拿、蔡氏妇科、陆氏针灸、中医儿科,提高中医诊疗能力。目前,黄墙朱氏一指禅推拿疗法已入选第十二批嘉定区非物质文化遗产名录。

具体操作

揉晴明:目内眦角稍上方凹陷处,用拇指揉100次;

揉攒竹:两侧眉头凹陷中,用拇指揉100次;

揉太阳:两眉后凹陷中,用两中指揉100次;

揉瞳子髎:目外眦旁0.5寸凹陷中,用拇指揉100次;

揉四白:瞳孔直下,当眶下孔凹陷处,用拇指揉100次;

抹眼眶50次;

按揉合谷3-5次;

双手搓热轻轻敷在小儿双目上,停留10-15秒,重复以上动作5-6次;

揉捏耳垂:耳垂上有多个与眼睛相关的穴位,揉捏耳垂可起到调理眼部气血的作用。

医生提醒:在进行以上治疗的同时,家长也要注意患儿的用眼习惯,避免长时间伏案或者操作电子产品。平时多注意室内的光线,避免在昏暗的光线下学习或者阅读。

服务信息

地点:安亭镇社区卫生服务中心(民丰路1200号)2楼推拿诊室

时间:每周三下午(节假日除外)

通讯员:张欣怡

编辑:王安琪、张心悦

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