跑步机怎么启动,跑步机启动操作指南

跑步机的使用，看完就会了。

健身小白勇闯健身房。

今天教大家如何使用这款跑步机。首先先认识这几个关键词：

·第一步、启动跑步机。等它一些时间，跑步机需要恢复初始状态。

·第二步、调整坡度。

·第三步、调整速度。调整好自己想要的数值就可以开始运动了。如果想要停下来，按键冷却，这样坡度和速度就会缓慢下降。直接按stop也可以，跑步机会直接停止运作。

学会就去试试吧。