唾液的功效与作用,口水多是脾胃虚弱还是脾胃虚寒

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-27 09:21:02

唾液,就是人们俗称的口水,这看起来很平常的口腔分泌物,在古代养生家们看来是非常重要之物,被他们称之为“金津玉液”。它所包含的养生道理就是中医所说的:“五脏化五液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是为五液。”特别值得人们注意的是,中医把脾看作为后天之本,而把肾作为先天之本,那么唾液为脾肾所化,那唾液就与生命活动息息相关了。

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由于现代社会的不断发展,社会节奏的不断加快,很多人并不特别重视到自己的身体健康,以至于出现了亚健康的状态,所以养生已经逐渐被大家认识并重视起来,同时,养生的方法目前也有很多种,而唾液也是养生方面的一种方式。

唾液养生有哪些好处呢?

一,抗菌

口水中包含着各种有机和无机成分,它们通过不同机理,产生一定的抗菌作用,对于口腔、咽喉、牙龈等具有很好的防治疾病作用,以此来减少疾病的发病率。

二,止血

口水能促进血液凝固,有止血的效果,所以在口内外伤或拔牙后引起出血时,口水可帮助止血。

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三,抗衰

医学证明,人体的口水中还有一种名为“唾液腮腺激素”的物质,该物质具有抗衰老的作用,不仅能使人聪明、齿坚、肌强,同时,有口水的存在,即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。由此可得出,“口水”是非常宝贵的,不能随意浪费、弃失,人们要善于促进口水的分泌,以达到健身强体、养生长寿的目的。

四,润滑

人体的口腔之所以用滑柔软,是因为口水,它具有粘液素。

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五,稀释

当一些酸、苦等刺激性食物进入口腔时,口水分泌增加,通过稀释,便于吐出或咽下刺激性食物。

六,消化

由于口水中含有大量淀粉酶,能把淀粉水解为麦芽糖,使我们吃的食物容易去被吸收。

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七,冲洗

由于口水的存在,才能把食物残渣冲洗掉,时时保持人们口腔的清洁卫生。

由上可得,“口水”对人体来说是十分宝贵的所以,平时人们不要随意浪费、弃失,要善于促进口水的分泌,以便达到健身强体、养生长寿的目的。

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