毛孔粗大是困扰很多人的肌肤问题,如果不及时处理,会给人带来油腻感和不舒适的肌肤质感。其实,平时的饮食也有很大的影响。下面为大家介绍一些可以帮助缩小毛孔的食物,让肌肤变得更加细滑。
1. 薏米
薏米中含有丰富的酸性黏液质,能够促进肌肤的新陈代谢,收敛毛孔,减少油腻感,让肌肤更加细滑。
2. 洋葱
洋葱中含有大量的糖皮质激素,可以促进皮肤的微循环,改善肌肤的气色和光泽。同时,洋葱还具有清凉、收敛的作用,能够缩小毛孔,让肌肤更加细腻。
3. 芹菜
芹菜中含有大量的纤维素和维生素C,能够帮助肌肤排毒通畅,促进毛孔收缩。另外,芹菜中的锌元素还能够增加肌肤弹性,让肌肤更加紧致。