孝感奥美高级中学 马江波
很多初中优秀毕业生进入高中后，在学习高中物理时总感觉难度很大，上课好像都听得懂，课下做练习又很多不会做。今天，作为一名高中物理教师，结合十几年的教学经验，谈谈个人的粗浅的看法，希望对新入高中的同学们有所帮助。
一、注意高中物理和初中的几种转变
（一）对物理量认识的转变
从初中只学习标量到高中对矢量的学习。在高中，我们根据一个物理量有无方向分为了标量和矢量，对矢量的学习使得我们对物理量有了一个更全面的认识，知道了有些物理量不仅有大小，还有方向，同时对物理规律有了一个更深的理解。由于标量与矢量的运算法则不同，一个遵循代数运算，一个遵循平行四边形法则，所以对于初学者难免在学习中会出现问题，所以就要求刚进入高中的学生能够尽快接受这一转变。
（二）对物理规律认识的升级
在高中大部分物理规律都可以用数学表达式的表达，由于物理量有标量和矢量之分，就导致了物理规律的数学表达式有标量式和矢量式的区别，比如高中学习的牛顿第二定律、动量定理，动量守恒定律等都是矢量式，在应用的时候要注意方向以及表示方向的正负号（在高中只研究一维的情况，所以可以借用正负号表示矢量的方向），这就要求学生要细心。
（三）解决问题方法转变
1.从定性分析到定量计算。初中物理基本上是对物理现象的定性说明和简单的定量描述，对计算的要求极低，而进入高中后要对物理现象进行模型化抽象和数量化描述，对数学知识要求很高。
2.从一维分析到高维分析。初中物理涉及的物体的受力及运动基本上都还停留在一维情况，到高中后就要进行二维甚至三维的分析。
3.从“形象”到“抽象”的转化。初中物理知识大多数看得见摸得着，与日常生活联系紧密，学起来容易，但高中很多知识就很抽象了，比如电磁场相关知识，在日常生活虽有应用，但我们看不见“场”，相对而言就很抽象了。
二、怎样才能学好高中物理
1.学好高中物理肯定要做好课前预习、课堂认真听讲、做好上课笔记、课后做好练习、章末做好归纳总结等等这些常规的事情。这些学习习惯和方法的重要性我在这就不多说了。
2.要尽快适应初中高中物理知识的各种转变，勇于接受新的知识，探索专研新的知识。
3.还要勤于思考，探索总结一些科学的解题思路和方法，学好了解决的思路和方法，便能触类旁通，举一反三，真正提高解题的能力。 一种好的解题思路和方法要比会解若干个具体的物理问题更为重要。在高中物理中，几乎每一章都有专题分析，每个专题都有其解题的一般思路。高中物理中一些常用的解题的科学方法有：微元法、等效法、守恒法、特值法、极限法等等，这些方法在平时做题中一定要多注意积累。
4.勤思之后要多问。问会使我们的思路更敏捷，视野更开阔。一些学生，或许是“怕”老师，或是顾忌“面子”，或是因为懒散，导致遇到问题没有及时解决，这样的情况可能每一节都存在，这样积少成多，就成了问题了，到时想努力追上，可能也会觉得无从下手了。因此我们在学习上必须要坚持问，同时还要养成“今日事今日毕”的习惯，一旦我们学进去了，就会享受到学习的乐趣。
三、对高中物理的学习的两点建议：
1.根据学科特点注意相应的学习方法。物理知识主要由“物理量（物理概念）”“物理规律”“物理实验”等组成，所以在学习高中物理时，对于物理概念，要深刻理解它，要知道这个物理量怎么来的，为什么要建立它，这个物理量与其他物理量间有什么关系等等。对于物理规律的学习，要知道这个规律是怎么得来的，成立的条件是什么，数学表达形式是怎样的，这个规律是联系着哪些物理量间的关系，一般在什么情况下使用等等。对于物理实验的学习，首先要明确实验目的，弄清实验原理，定好实验步骤，做好实验记录，认真分析实验数据，写好实验心得体会。
2.学习高中物理知识的同时一定要注重自身能力的提升。高考物理在考查知识的同时注重考查能力，并把对能力的考查放在首要位置，所以高中学生一定要注重能力的提升。高考主要考查学生五个方面的能力，分别是：理解能力；推理能力；分析综合能力；应用数学处理物理问题的能力；实验能力。对于以上能力的具体定义和相关要求可以查看《普通高考物理考试大纲》。
总之，学习高中物理把握两条：（1）勤学苦练（2）活学活用，注重方法。祝大家在高中三年中学有所得，学有所获，学有所成，考入理想大学。（责任编辑 但平安）
