除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过幸福生活的第一步。只有身体健康，才能得到幸福，只有身体健康，才能做好工作。在健康问题上，你自己比老天爷管用。
舍得微笑，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得红尘，得到的是天尊；舍得小，就有可能得大，舍得近，就有可能得到远。
行万里路，读万卷书。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。读书破万卷，下笔如有神。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。一日无书，百事荒废。书是人类进步的阶梯。我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。书到用时方恨少、事非经过不知难。读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。
会劳逸结合的人，才会赢到最后。工作量若人人都超过负荷，紧张和劳累就成了“百病之源”，如果硬挺下去，必然积劳成疾，贻害健康。
