烹饪小贴士：
1.灰灰菜是野菜，在制作之前一定记得要先焯水！
2.灰灰菜是光感性蔬菜，因为每个人的体质不同，一些易过敏的人群，大量食用灰灰菜后，在阳光暴晒，可能会出现皮肤变黑或者浮肿等情况。所以，建议有过敏体质的人，不要过量食用灰灰菜哦！
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