黄瓜茄子苦瓜丝瓜可一起炒吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662025-05-03 07:27:50

黄瓜茄子苦瓜丝瓜可一起炒吗,(1)

黄瓜苦瓜和丝瓜是可以一起炒的。例如素炒三瓜片。 所谓三瓜片,即是清热消暑的苦瓜,加上生津止渴的黄瓜,加上凉血解毒的丝瓜,组成清凉解暑的夏季小炒,三瓜都具有美容瘦身的功效。做法简单,而且还要有营养。

1、 苦瓜、丝瓜、黄瓜洗净,苦瓜去瓤。

2、苦瓜、丝瓜、黄瓜切片。

3、切好葱花、蒜末。

4、 油锅烧热,放入葱花、蒜末煸出香味。

5、放入切好的瓜片,翻炒。

6、炒至七成熟放入盐和味精,翻炒几下,关火即可。

不可以的。因为黄瓜一般都是用来凉拌的,要炒的话也是稍微炒一下即可。苦瓜一般都是下锅焯一下去掉些苦味,再做菜的,茄子与丝瓜是可以一起炒的。

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