大蒜和蜂蜜能不能一起吃,大蒜和蜂蜜一起吃的功效

大蒜和蜂蜜可以一起吃，但是要注意吃的方法，不要同时直接吃这两种食物，而是在吃之前将大蒜浸泡在蜂蜜中一段时间。1.排毒清肠。蜂蜜中含有的果糖容易被人体吸收，还能促进大肠排便，*灭肠道细菌。大蒜可以刺激食欲，加速消化。2.它能预防心脑血管疾病，降低血压，增强心血管功能。3.保护肝脏。蜂蜜能健脾和胃，滋阴。吃太多大蒜会刺激胃粘膜，导致口干。搭配蜂蜜会缓解这种症状。