不同的茶类，冲泡次数有所不同。
绿茶：可连续冲泡3~4次。
白茶：可正常冲泡10余次。
黄茶：可冲泡3次左右。
乌龙茶：可冲泡7次，且有余香。
黑茶：可冲泡7~10次。
红茶：可冲泡5次左右。
茶叶一般泡30~5次，并没有较为明确的规定，可以以个人的口味和茶叶类型而定。
茶叶的类型较多，一般有菊花茶和茉莉花茶以及金银花茶，并且还包括峨眉茶和乌龙茶以及红茶等等，适当喝一些茶叶，能够起到醒神的作用，而如果个人口味比较重，一般茶叶泡30次左右
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