大豆异黄酮的功效是什么 适合什么人吃,大豆异黄酮怎么吃合适有什么好处

大豆异黄酮的功效和作用有很多，如改善骨质疏松，预防心脑血管疾病，改善更年期症状，调理内分泌失调，延缓女性衰老，提高女性体内激素水平等。大豆异黄酮适合更年期女性，雌性激素水平偏低者，月经量不正常者，*期间提高雌性激素水平和产后需要恢复的人。