4-5岁儿童的饭菜做法需要考虑到营养均衡和口感适合儿童的特点。以下是一些适合4-5岁儿童的饭菜做法：
- 奶香玉米烙：将熟玉米粒、鸡蛋、配方奶、奶酪和面粉搅拌均匀，平底锅刷油，倒入玉米糊，煎至两面金黄即可。
- 虾仁滑蛋：虾仁用柠檬片腌制后炒熟，倒入蛋液翻炒，加入熟豌豆和牛奶，煮至浓稠即可。
- 胡萝卜蛋饼：胡萝卜擦丝，加入鸡蛋、面粉和牛奶搅拌成面糊，平底锅刷油，倒入面糊煎至两面金黄即可。
- 菠菜猪肝汤：将猪肝和姜片放入沸水中煮1分钟，捞出猪肝并切成薄片。将菠菜和猪肝放入锅中煮熟，加入适量盐调味即可。
你可以根据孩子的口味和偏好来调整食谱。如果你还有其他问题或需要更多的食谱建议，请随时告诉我。
4.5岁，不需要单独的做饭了，和家里人吃一样的，注意不要辣就可以了。
