亲人过世 怎么调整心态,怎样走出亲人过世悲伤的情绪

节哀顺变这只是旁人的说法，亲人去世这心情固然难受，可是你要用另一种心态去想，逝去的亲人既然这么爱你，他们也不希望看到你因为他们的离去而让你感到悲痛，你应该顽强起来，但我建议你不妨在每逢他们的祭日或者生日点燃三柱清香，以纪念回忆他们，回忆你们的美好时光。

你默默忏念他们一路走好他们也默默保佑你一生平安，用平常心对待吧！