怀孕4个月肚子发硬腰酸,怀孕六个月肚子发硬腰疼正常吗

这一般都是正常的情况，可能是出现了宫缩痛，需要尽可能的卧床休息，不要太过劳累，平时穿平底鞋保持身体的平衡，可以左侧卧位，如果长时间不见好转，尽快去医院就诊，避免出现流产的情况，平时要注意钙物质的补充，多吃新鲜的蔬菜水果，蛋白质含量高的食物也要补充，保证营养的均衡。