突然丧偶的确会感觉孤独和伤感，特别是感情深厚的夫妻。你可以试着走出家门，到人多热闹的地方改善一下听觉和视觉，这样可以换一种心情和意境，把情绪从悲伤中拉回来。
也可以去子女或亲戚家小住，改变一下生活环境，使情绪慢慢调整回来
有时候 突然会觉得自己很孤独 没有人懂你 没有人陪你 偶尔自己疯 自己闹 仿佛跟这世界格格不入（一个人好孤独像傻子一样呆着）
阅读全文>>2025-06-07 23:00:29
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