写书法时心态不好 老写不好字 要怎么调整过来,练书法时总是掌握不好力度怎么办

先调整一下心态再写

写书法时，一、要准备充足的空闲时间，不能有干扰因素，比如小孩多、朋友多等 。二 、写不好时，调整状态 ，课间休息一下，总结一下写作的方法。三，多看一下名作名帖，临贴也是很好简捷方法。