一到下午五六点就犯困怎么回事呀,饭后犯困可能患三种病

下午五六点犯困可能是身体疲劳：长时间工作或学习导致身体疲劳，下午五六点是人体自然的低谷期，还有可能是，缺乏运动、环境过于安静、精神压力过大等。

这时候来最好来杯咖啡提提神

每天下午5点左右犯困，可能与生理性的因素有关。每天在工作当中比较忙碌，如果没有合理的午休，并且在夜晚睡觉时间过短，在下午5点左右就会出现犯困的现象，而且还伴有身体疲劳。应当合理午休，保证每天睡眠充足，可能会逐渐缓解。