如何放下仇恨让心里释怀,怎样才能让自己放下心里的仇恨

人与人的爱恨情仇，无非就是两种缘，善缘，恶缘。四种因，报恩，报怨，讨债，还债。一个人恨一个人，你前生肯定做过让他恨的事，有句话说；世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。有因必有果。如果明白了这个道理，自己心中的恨也就释然了。有是非多从自身找毛病。多做自我批评，学会看淡，一切放下。学会原谅别人其实就是解放了自己。

放下仇恨的人心里会很轻松，有仇恨的心里每天过的都不踏实，过的压抑；想想家庭，想想孩子和父母，还有那么多亲朋好友，放下仇恨可以做很多有意义的事情。