月经量一天就完了 晚上都没有 该怎么调理,月经就一两天就没了要吃什么调理

月经量过少说明是因为月经不调或者内分泌失调等原因所导致的，在中医学上认为是血虚气滞、血瘀所致导致，主要的调理方法可以采取激素治疗或者中医调理。在月经期间多喝热水，注意腹部保暖，忌烟忌酒，禁辛辣油腻生冷的食物，饮食要选择清淡。