当然，也可按上面方法来遍历列表。例如，下面程序要计算列表中所有数值元素的总和、平均值：
运行结果为：
上面程序使用 for 循环遍历列表的元素，并对几何元素进行判断：只有当列表元素是数值（int、float）时，程序才会累加它们，这样就可以计算出列表中数值元素的总和。
不仅如此，程序中还使用了 Python 的 isinstance() 函数，该函数用于判断某个变量是否为指定类型的实例，其中前一个参数是要判断的变量，后一个参数是类型。我们可以在 Python 的交互式解释器中测试该函数的功能，例如如下运行过程：
从上面的运行过程可以看出，使用 isinstance() 函数判断变量是否为指定类型非常方便、有效。
如果需要，for 循环也可根据索引来遍历列表或元组，即只要让迭代变量取 0 到列表长度的区间，就可通过该迭代变量访问列表元素。例如如下程序：
