文丨张驰编辑丨黄琳
新冠疫情放缓了生活节奏，更让孩子的假期似乎“无限”续时了。在家学习的孩子总不在状态？学*是分心，好心提醒却矛盾不断？
各位家长请不要着急，先来回答几个问题：
学习是谁的事？作为家长，您是喜欢上班还是喜欢玩？孩子如果没有考好，你的反应是什么？是否将自己的孩子和其他孩子比较？是否对孩子有人身攻击（例如指责孩子拖拖拉拉，成天磨蹭等）？是否对孩子未来感到担忧，害怕孩子输在起跑线上？是否允许孩子发呆？是否允许孩子自己作决定？孩子对你的意义是什么？对孩子是否有过多的要求？是否认为孩子是一种负担？自己对孩子有哪些负面和正面的影响？是否想通过孩子实现自己的愿望？是否害怕失去对孩子的控制？是否因为孩子“太小”而干涉孩子的判断？
……
带着“灵魂十五问”，让我们认真思考孩子不爱学习的原因。
分析这个问题，要从孩子本身、父母、社会环境三方面找原因。
从孩子角度：第一，孩子没有方法，不会学习；第二，孩子讨厌学习，这种情况大多和父母、社会有关；第三，孩子学习累了；第四，孩子有病理性问题，如抑郁、认知障碍等。
从父母角度：首先，家庭氛围不好，比如父母经常吵架，使孩子的精力全部用于防御，担惊受怕，无心学习；第二，父母对孩子提出过高要求，达不到要求就打骂孩子，表现出对孩子的厌恶，导致孩子也讨厌自己。
从社会角度：社会环境复杂变换，孩子之间竞争激烈，老师因为大部分孩子都在课外辅导班提前接触而讲解过快，导致孩子跟不上课堂节奏。这时，作为父母更要做好支持工作，帮助孩子分析原因，而不是一味指责，要和孩子一起应对不断变化的社会环境。
那么，如何让孩子爱上学习？实际上，爱上学习并不是难事，不妨试试下面这些方法，教孩子学会学习，从“要我学”到“我要学”。
第一，在家里学习状态不如在学校的情况下，要从容易做起，做好启动工作。
第二，学习的方法在于重复，熟能生巧。不要期望孩子学一遍就能记住，要给孩子一定的时间去重复。
第三，学会夸奖孩子。哪怕再糟糕的孩子也有闪光点，要去发现闪光点，进行迁移，不断鼓励孩子，让孩子保持对学习的兴趣。
第四，陪伴学习。不要只发号施令，要和孩子一起学习。
第五，培养孩子学习的自主性。在选择兴趣班方面，家长不要强迫孩子。确立大方向，让孩子具体选择。第六，家庭关系建设很重要。父母和老人管理孩子界限要明确，父母主管老人辅助，不要让老人过分参与。
第七，要理解孩子“爱玩”的天性。玩是释放情绪的方法，通过玩也能培养创造力，玩和学习都很重要。
第八，好奇心培养。让孩子对生活充满好奇心，将生活中的具体事物和学习挂钩，使孩子有具体的目标。
第九，学习中的心理建设和情绪管理。心理建设和学习本身同样重要。学习和人要分开，学习好坏与人的品性不挂钩。
第十，学习是长期的过程。要培养孩子的自主性，不要只看现在，要有长远的眼光，保持孩子的兴趣和希望。
尽管不同年龄阶段的教育方法不尽相同，但也有共同之处：把问题和人分开，不进行人身攻击；不管孩子多大，都要做到陪伴；不要因为学习破坏亲子关系，要充分相信孩子。
（作者系青年心理学家、中国心理卫生协会科普专家）
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
