现在的电视节目很多，但是并不是所有的都适合孩子观看，那么在这种情况下，我们家长一定要为孩子选择一些比较适宜孩子年龄阶段的电视节目。
对于还在读幼儿园的小朋友，我们可以选择给他放一些儿歌、古诗词、讲故事等类型的电视节目。小孩经常观看还能起到启蒙的作用。
如果是稍微大一些的孩子，可以选择看四大名著的电视剧，纪录片，有教育意义的电影等。
有些电视节目还是挺吸引孩子的，孩子一看就能看半天，如果家长不阻止，那么孩子就很容易恶性循环下去，这就很不利于孩子的健康成长。
长时间的盯着电视屏幕，不仅容易造成近视，而且容易造成孩子精神状态不佳，精神涣散，注意力不集中。
因此，我们最好跟孩子约定好看电视的时间，看电视的时候不要连续几个小时的看，看了20分钟以后最好休息一下，或到窗外看看风景。每天观看电视的时间最好不超过两个小时。
孩子为什么会长时间的观看电视呢？很大的原因就是因为无聊，在家没事干。
我们家长可以适当的转移孩子的注意力，在家的时候，可以让孩子帮忙做一些家务活。想让孩子干活的时候，语气一定要委婉，要表现出你很累，你需要帮忙的样子，这样孩子就比较容易接受。
而不是指使的孩子去干活。孩子本身就是一个独立的个体，孩子也需要尊重。如果你总是指使孩子去干活，孩子就很容易叛逆，即使他做了，但是他也是心不甘情不愿。
除了让孩子做一些力所能及的家务活以外，我们家长也可以“示弱”让孩子帮忙做一些文搞类的事情。
对于年纪比较大的孩子，我们可以请求孩子帮忙写稿子，我们可以“骗”孩子说：“最近单位让我写一篇稿子，但是我不知道怎么写，你能帮我参考一下吗？”
对于年纪比较小的孩子，我们可以带他们出去逛逛，去公园、去超市、去户外打打球，一起骑自行车等。
只要转移孩子的注意力，孩子就不会一心放在电视上了。
五、与孩子讨论电视的内容看电视也并非都是没有用的，只要你懂得看，他也是对孩子有益处的。
我家孩子在小的时候也爱看电视，看动画片，甚至有些动画片他基本上都能够背出来了，但是还是喜欢看。
每天我会固定他只看一两集，在看的过程中，我会引导他去观察这些是什么动物，看完之后我还让他再给我复述一遍——这集动画片讲了一个什么样的故事。就这样，孩子的口述能力还是挺不错的。
如果孩子年纪比较大，我们也可以“忽悠”一下孩子。比方说看《西游记》，我们可以这样说：“猴哥打妖精，反而惹得唐僧不高兴，为什么呢？妈妈以前看过，但是太久了，忘记了，你能告诉妈妈吗”？这无形中也锻炼了孩子复述的能力。
我们也可以陪同孩子一起去看一些有意义的电影。看后一起讨论事件的发展，然后再让孩子加以延伸，从中悟出的道理。
