2.选择正确的电视节目
电视对于儿童、青少年来说，有极大的诱惑力。他们兴趣非常广泛，对于新奇的东西尤为感兴趣，只要是没有接触东西，他们都要感受、了解一下。他们非常敏感，对信息的感受能力相当强，又有很强的可塑性，外界的信息对他们很容易产生影响。
动画片的质量参差不齐，而且不同年龄阶段的孩子适合不同类型的动画片。所以家长需要对孩子看的动画片进行筛选。
3.拓展电视外的活动
孩子完成学习任务后，就呆呆地坐在家里是不现实的，所以父母必须给给孩子寻找一个新的兴趣点或者替代物出现，让孩子有事可做，就可以转移孩子对电视的注意力！
和孩子一起阅读。阅读兴趣和阅读习惯是需要在早期教育中打下基础的，否则会事倍功半，甚至劳而无功。家长尽快帮孩子养成热爱阅读的习惯，对书籍充满好奇心，通过阅读获取成长的足够养分。
和孩子一起做家务，一起参与各种活动。让孩子在现实互动中寻找真正的乐趣，提高亲子间的亲密程度，逐渐减少在电视节目上浪费的时间。
家长在忙碌的工作之后，尽量放松身心积极和孩子进行互动。千万不要因为觉得孩子太吵闹而打开电视，让孩子沉浸在电视节目中。
