这是李阳在90年代就发明出来的方法，并且无偿分享在电视上，适合用来背英语的经典例句。但是，我们可以把它运用在单词的记忆上。这个方法也是利用口腔肌肉记忆产生永久性记忆的方法。
用李阳的“疯狂三最法”来背单词，我们可以选择那种，背句子背单词，或者背课文背单词的书，先听一遍句子的标准听力，然后跟读模仿，把语音、语调、连读都读准确。
然后开始疯狂加速，用“最快速、最大声、最准确”的“三最模式”，把要背的每个句子读到脱口而出，形成肌肉记忆了以后，句子就基本成为一种永久性的记忆了，那么这个句子中的单词你就基本背下来了。
这个方法比较适合用来背小学和初中的单词，因为单词的掌握要求，一般是“一词一义”。高中的单词是“一词多义”，用这个方法在效率上就有一定的缺陷，因为我们不大可能把单词的每一个中文意思的例句都全部背下来，那样太多了。但是，高中老师如果布置了背课文，你可以用这个方法结合“睡眠记忆法”去节省时间。
神秘的“记忆宫殿法”，其实也没有那么神秘，只要你大脑中有丰富的动图想象力和空间想象力，你也可以熟练掌握这个方法。
“记忆宫殿”的建立，遵循从小房子到大宫殿的原则，首先我们可以在大脑中想象一下我们的家，就从客厅开始，这个客厅可能有一个沙发，有一个餐桌，有一个茶几，有几张椅子。
在沙发上有个布娃娃，好，那我们就从布娃身体入手，记忆一下身体部位的单词。我们要想象布娃娃的眼睛，在大脑中把这个眼睛单独提取出来，想象成一个简单的动图，在这个动图的头上想象出单词的拼写以及中文意思。想象好了以后，把这个眼睛放回布娃娃上，再去提取他的耳朵、嘴巴、头、脸。
要背的单词都背完了以后，每次复习我们就从大脑中打开，我们建立的这个房子，找到那个布娃娃，再重新调取一遍布娃娃身上的每一个动图，想象完之后换回原位，反复训练之后，我们大脑中就形成了一个基本的记忆宫殿。
下次我们不想背身体部位的单词了，可能想背汽车的单词，我们就可以想象在布娃娃的边上有一个透明的袋子，袋子里有各种各样的车，以此类推。直到我们把这个房间的各个角落都填满。
“记忆宫殿法”非常适合用来记忆分类词表，可以让我们的单词记忆动图化、形象化、位置化，便于大脑快速调用。
不懂大家有没有发现过一种现象？有些单词我们怎么背都记不住，特别是一些比较抽象的单词。但是，如果有一天我们在做题的时候遇到这个单词，因为理解错误造成了丢分，这时如果我们把这个理解错误的单词有做上记号，事后加强记忆，这个单词就再也不会忘记了，突然就形成了永久记忆，这就是“错误反馈法”。
因为做题丢分，给我们产生了小小的心理创伤，这样的心理创伤会在我们的记忆中产生一个疤痕，疤痕是很难去除的，一旦形成就永久化了，利用这一点，我们把它转化成单词的记忆，往往可以事半功倍。
所以，我们每次背完单词做学校的单元测试卷的时候，遇到某个题目我们看不懂，是猜的，我们要做上猜题的记号。对答案发现有题目做错了，也要做上错题的记号。根据猜题和错题的记号，我们要去查字典，把句子中造成我们理解错误的单词找出来，把正确的意思放到原句中去理解，直到我们看明白正确答案为什么是正确的，这样我们就完成了一次“错误反馈”。
我们用上面讲的各种方法把单词背下来了，可是我们生活在中国没有英文的语言环境，一段时间不用单词，当时就可能变得生疏。小学和初中阶段的英语学习，我们采用的一般是“重复、重复、再重复”，也就是循环复习，这个过程就比较枯燥乏味。
为了复习单词的过程不那么乏味，我们就做“大量的阅读”，在应用中巩固单词。但是阅读的内容调取到的单词是随机的，单词是有频率的，常用的能够经常碰到，可是不那么常用的单词就可能直接遗忘，所以还是不得不隔一段时间就复习一遍词表。
但是，如果到了高中，恰好我们需要学习单词的用法，因为光背单词分数容易卡在80~110，需要去记忆单词的相关词组短语和固定搭配才有机会上130、140这样的高分，这些词的用法刚好是由单词相互组合而成，在记忆这些词组短语和固定用法的过程，刚好就是对英语中重点单词的复习和加强记忆，这就是“词法扩展法”。
高中生背《高中英语1.5万考点》、托福雅思背《40000词组短语》、专八刷《牛津高阶》都是在运用这个方法。掌握好了词的用法单词自然就记住了，就不需要去循环复习单词了，同时还完善了词组短语的掌握。
