用料:茄子500克,长豆角200克,食用油50克,盐适量,老抽适量,蒜适量,姜适量,剁椒1小勺
1,茄子切滚刀块,加少许盐揉匀腌制十分钟
2,豆角洗净掰成小条
3,蒜切末,姜切末,备用
4,锅底放油,将蒜末和姜末小火爆香
5,倒入豆角改大火快速翻炒
6,茄子拧一下水分,倒入锅内翻匀
7,倒入一勺剁椒,少许老抽,炒至茄子变软,加入少许水,焖五分钟即可
8,长豆角烧茄子,制作完成,
1、材料:茄子300克,豆角200克,干辣椒段10克,蒸鱼豉油5克,耗油3克,味精2克,鸡精3克。
2、茄子切成五厘米条;豆角切成五厘米段;锅中放油6成热,下入茄子、豆角炸成金黄色。
3、锅热放少许油,入干辣椒段炒香,下茄子豆角,下蒸鱼豉油5克、耗油3克、味精2克、鸡精3克调味淋香油装盘即可。