材料：
扇骨150克，百合10克，石斛10克，麦冬20克，蜜枣1个，料酒适量，食盐适量。
做法：
1.首先把食材百合，石斛，麦冬放入碗中用清水洗净备用。
2.准备150克扇骨切块后凉水下锅焯水，放入适量姜片和料酒去腥，水开后煮2分钟将扇骨捞起，并清洗干净扇骨的浮沫。
3.准备一个干净的炖盅，将扇骨，百合，石斛，麦冬，蜜枣,姜片适量，一起放入炖盅中，加入清水，隔水炖2小时，最后加上适量食盐即可。
主料：扇子骨头适量
辅料：胡萝卜适量，玉米适量
调料：盐适量
做法步骤
1.扇骨头焯水清洗，胡萝卜玉米切段。
2.电压力锅中加入食材清水启动煲汤键。
3.完成加入盐调味。
