判断电流源和电压源是吸收还是发出功率，可以通过以下步骤进行：
1.判断电流源的功率：电流源的电流是恒定的，因此其功率由两端电压决定。如果电流源的电流流出（从正极流出），则其发出功率；如果电流流入（从正极流入），则其吸收功率。
2.判断电压源的功率：电压源的电压是恒定的，因此其功率由与之连接的外电路决定。如果电压源的电压为正，则其发出功率；如果电压为负，则其吸收功率。
在电路中，一个元件吸收的功率等于发出的功率，因此可以根据上述方法判断电流源和电压源是吸收还是发出功率。同时，还可以使用关联标记和非关联标记来判断元件的功率。
