打胎多了怎么恢复,打胎以后需要怎么调理

流产次数多了容易引起体虚乏力，气血不足，严重的情况下会引起月经不调，建议你一定要加强营养，多吃一些补气养血的食物，如山药，糯米，黑木耳，红豆，黑米，红枣，猪肝，猪血，鸡蛋黄等，有利于补气养血，不要吃生冷和过于刺激性的食物。