街舞的特点,街舞的十大特点

街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其他健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。

回答：街舞的特点是即兴、率真、放松、激情，有助于身心的放松，这与其动感的节奏、令人愉悦的空翻、宽松的着装有关。

它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，很容易释放自己。