东北冬季平均气温为-20℃左右。夏天平均气温很多也都在25度以上。平均气温指某一段时间内，各次观测的气温值的算术平均值。以黑龙江和辽宁为例：
黑龙江省属温带大陆性季风气候。2010年年均气温在-7.9至7.0℃之间。气温最高的地区为伊春市以南的地区，年均气温约在4-7℃之间，最低的为秦岭地区，约在0℃以下，黑河市及伊春市年均气温介于中间，约在0-4℃之间。
辽宁省地处欧亚大陆东岸、中纬度地区，属于温带大陆性季风气候区。境内日照丰富，积温较高。2010年全省年均气温介于2.1-12.5 ℃之间，大体由东到西，由北向南递增的分布特点。年均气温最高的地区为葫芦岛、盘锦及大连各地区，为9.9-13.8℃，最低的地区主要集中在铁岭、抚顺及本溪等地区，约为5.4-7.7℃，其余地区年均气温介于7.7-9.9℃之间。
