摔伤了 现在手可以活动 但是关节还是痛 怎么办,手摔倒了手腕关节很痛怎么办

可以先去医院拍个x光片检查一下，检查一下看有没有骨折，然后再对症治疗，尽量注意休息，少活动，24小时之内可以用冷毛巾冷敷外涂点消肿止痛酊。过了24小时可以用热毛巾热敷，外喷点红药气雾剂或者是外贴伤湿止痛膏等，疼痛严重时也可以口服一些止痛药物治疗。