材料:牛里脊肉300克,西红柿300克,小土豆500克、葱白2段、姜3片、八角2颗、桂皮1段、香叶2片、食盐1茶匙、干辣椒2个、酱油1/2汤匙、白糖1/2茶匙、植物油2汤匙、水适量
做法:
1、准备好小土豆,准备好八角、桂皮、香叶和干辣椒;西红柿
2、葱白切段,姜切片,小土豆用刷子,刷洗干净;西红柿去皮切小块
3、锅中注入植物油,将沥干水分的小土豆煎制;
4、煎至土豆表面起皱微黄捞出,放入砂锅中;
5、锅中留底油,下入西红柿、八角、桂皮、香叶、辣椒、 葱、姜 炒香;
6、倒入酱油、糖和适量的清水,烧开;
7、将炒制的汤汁倒入砂锅中,汤汁要过土豆;
8、大火烧开,转小火焖至30分钟,土豆软绵即可。
制作西红柿里脊肉汤的方法如下:
材料:
- 300克猪里脊肉,切成薄片或丁状
- 2个西红柿,切成小块
- 1个洋葱,切成细丝
- 2瓣大蒜,切碎
- 适量盐和胡椒粉
- 适量橄榄油
- 适量清高汤或清水
- 适量香菜叶(可选)
步骤:
1. 将锅加热,倒入橄榄油,加热至中高温。加入蒜和洋葱,炒至香味散发出来。
2. 加入里脊肉,炒至变色。
3. 加入西红柿块,继续翻炒一分钟。
4. 倒入足够的高汤或清水,加盖煮沸。然后转小火煮10-15分钟,直到里脊肉熟透。
5. 根据个人口味,加入适量盐和胡椒粉调味。
6. 如果喜欢清汤,可以用漏网将汤倒入另一个锅内,剩下的配料呈现浸泡在汤中。
7. 撒上香菜叶作为装饰(可选)。
8. 热汤食用即可。