一年内受太阳直射两次的地方是赤道地区。赤道是地球上最宽的纬度圈，其上的地区每年都会经历两次太阳直射，即春分和秋分。这是因为地球的自转轴倾斜23.5度，导致太阳光线在不同的季节照射到不同的地区。
赤道地区因为离赤道最近，所以在春分和秋分时会接受到太阳最为直接的照射，因此每年都会有两次太阳直射。
赤道地区是一年内受太阳直射两次的地方。因为地球绕着太阳公转的轨道是椭圆形的，所以在地球公转过程中，太阳直射点会不断地移动，而赤道恰好位于太阳直射点的中心位置。当地球公转到太阳直射点的位置时，太阳会直接照射到赤道上的地面，这个时候我们称之为春分点。
然后当地球公转到距离春分点相反的位置时，太阳再次直射到赤道上，这个时候我们称之为秋分点。这两个时刻也是赤道地区的昼夜长短基本相等的时刻。
