心里总忘记不了过去不开心的事怎么办,心里一直想着不开心的事怎么办

忘不了就不要去忘了，除非人真的能选择性失忆。开心也好不开心也罢 ，过去了的就已经是过去式了。

当然有时候会想起，依旧会不开心，但试着不要让自己在这种负面的情绪下待太久，找一件自己觉的会稍微开心点的事情做，一个人的情绪是一件让人琢磨不透的东西，来了就尝试去接受它。