糖尿病人的早餐吃什么,16种降血糖的蔬菜

糖尿病患者应该吃富含高纤维的食物，如银耳、黄瓜和樱桃，减少淀粉大米、粥等食物的摄入，早上吃燕麦和红薯。应该营养均衡，主要是蔬菜配合主食，并且肉类以及其他一些维生素和一些膳食纤维应该保持均衡的状态，糖尿病也需要药物治疗。应定期检测血糖值，并根据血糖值及时调整药物剂量。平时主食以碳水化合物为主。