主料: 土豆 200g 、 低筋面粉 50克 、 鸡蛋 2个
辅料:玉米粒 20克 、 胡萝卜粒 20克 、 豌豆粒 20克 、 盐 1勺 、 胡椒粉 1勺 、 白芝麻 1勺步骤
方法:
步骤1
土豆切小块,上蒸锅蒸15分钟
步骤2
蒸好的土豆用叉子压碎
步骤3
蔬菜粒切碎放进去,再放入鸡蛋、面粉和所有调料,用筷子搅拌均匀
步骤4
小火热油倒入饼液,盖上盖子,中火煎2分钟
等一面熟了再翻面,继续煎2分钟即可出锅
原料:油豆角150g,大蒜适量,盐少许,油少许。
做法:
步骤1、将油豆角摘除两端的筋。
步骤2、用水洗净后用厨房纸吸干水分备用。
步骤3、将大蒜拍扁后切碎,姜切丝,干红辣椒切小段。
步骤4、炒锅中放入豆油,要适量多一些,但实际是耗费不了那么多的,剩下来的油可以用来以后炒菜用。
步骤5、油温升至六成热时将豆角放入锅中。
步骤6、炸至油豆角表皮起泡,油豆角变软即可。
步骤7、锅中留少许底油,然后将大蒜和干红辣椒放入锅中。
步骤8、将炸好的油豆角放入锅中。
步骤9、翻炒几下后根据自己口味放入适量淡味生抽和少许盐。
步骤10、翻炒均匀即可