转腰接球投篮
左右都要练习！
一组各十个！
三步接射训练
1.在三秒区中间位置的一侧起跑；
2.跑到顶圈位置调整三步脚步；
3.接球投篮。
左右练习，一组各十个！
接球假动作投篮
左右都要练习，
一组各五个！
用这样的方式练习几个下午，你就能彻底纠正你错误的投篮姿势，从而打爆野球场！
以上只是打篮球的基本功，如果想要变得更强，这里有一份投篮特训，绝对能帮到你，限时优惠中哦！
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