637年，松赞干布派使者去大唐求婚。
此时吐蕃对于大唐的实力还不太了解，使者的措辞颇为傲慢。而大唐刚刚消灭了东突厥，实力强大，哪里在乎吐蕃的威胁。
被拒绝后，松赞干布以此为借口，大举进攻向唐朝称臣的吐谷浑，直逼大唐边境。
唐军大举出动，一举击溃吐蕃军队。
松赞干布才知道自己是井底之蛙，转而派大臣禄东赞带着厚礼，诚恳向唐朝求情。
鉴于要对付东边的高句丽和西边的薛延陀两个强国，李世民认为没有必要四处树敌。
于是，李世民将唐室远支宗室女孩文成公主，嫁给松赞干布。
松赞干布去世之前，彻底统一了青藏高原，臣服了尼泊尔，甚至征服了北印度地区。
在松赞干布时期，吐蕃和大唐关系良好。
继任者禄东赞摄政后，吐蕃发展的更为强大。
历史告诉我们，一个国家一旦发展壮大以后，几乎必然要争夺地区的霸权。
吐蕃基本统一了青藏高原，只剩下盘踞青海的吐谷浑。
而吐谷浑是唐朝的藩属国，受到唐朝保护。吐谷浑的实力不足以和吐蕃对抗，吐蕃不愿因此得罪大唐，这才没有进攻。
此时吐谷浑出现内乱，禄东赞认为这是很好的机会，开始大举进攻，在663年彻底吞并吐谷浑。
当时李世民已经死去，大唐连续消灭西突厥、百济，正在和高句丽做最后的决战，无暇兼顾吐蕃。
吐蕃趁机攻打大唐安西四镇，试图争夺西域的控制权。
禄东赞死后，他的儿子在670年得到一个重要的情报，大唐将出动10多万大军经过青海。吐蕃集结了20多万大军，突然伏击了唐军。唐军措手不及，被重创。
由此，青海被吐蕃牢牢控制。
随后，双方一直在争夺西域和河西走廊的控制权。
而吐蕃本来是原始部落联盟，内部势力众多，内讧频频。
禄东赞孙子赤松德赞同权臣互*，*死了自己很多大将，实力有所减弱。
到了714年，吐蕃和大唐连续对决中完全占据下风，被迫议和，商定了边界。
到了756年，大唐爆发了安史之乱，唐玄宗逃亡四川，国内一片混乱。
吐蕃借助千载难逢的机会，大举进攻。
此时是762年，宦官李辅国*张皇后，肃宗受惊吓而死。唐代宗仓促继位，立足未稳，吐蕃大军就*到长安。
当时代宗形同傀儡，李辅国曾当面对他说：皇上在宫里安座即可，外面的事情都由老奴来处理。
而此时安史之乱还没有平定，唐军主力都在腹地同叛军激战，长安附近仅有2000多军队。
唐代宗内忧外患，无法同吐蕃20万大军作战，被迫逃走。
吐蕃占领首都长安15日，立李承宏为帝，河西走廊被吐蕃占领。
不过，唐军在腹地还有几十万军队，吐蕃军队深入敌人境内非常不利，二周以后就草草退兵。
即便如此，这也是吐蕃历史上的顶峰时期，不可复制。
随后的764年，吐蕃和回纥在大唐叛徒鱼朝恩带领下，再次攻打长安。
此次唐军已经有所准备，击退了吐蕃独自的攻势。
吐蕃无奈之下，邀请回纥一同猛攻。但回纥被大唐将领郭子仪说服，临阵倒戈，同唐军夹击吐蕃。
此战吐蕃大败，被斩首5万人，生擒1万。
吐蕃此次惨败后，不敢继续东进，转而争夺大唐西北地盘。
赤松德赞时代，吐蕃领土扩充到最大，西面到印度，东面到河西走廊和南诏国。
