八月初就要进藏了，倒计时还有18天，现在想想竟然都有些激动。提前半个月准备了进藏物资，同时也列了一份进藏所需物品的清单，分享给各位有进藏需求的小伙伴。如果有资深人士能给出建议和意见，更是不胜感激！
1、证件类
（1）各类现金证件：身份证、医保卡、农行卡、现金，地图（《西藏自治区地图册》成都地图出版社）；
（2）其他：核酸检测证明（重要）、笔、笔记本、备用照片（办证用）
2、药品类
（1）抗高原反应
高原红景天，西洋参含片：提前10天左右服用，预防高原反应；
高原安，葡萄糖口服液、葡萄糖冲剂：高原安（1盒维持4天，一般有高原反应再吃，拉萨药店28元一盒。坐火车到达西宁那晚开始吃，一次两粒，到拉萨那晚睡觉时，一次四粒，在西藏期间每天两次，每次两粒）；葡萄糖口服液（去拉萨药店买3元一盒，液体的含糖量50%以上的可以直接口服，治疗高反效果好）。
（2）止痛类：高原反应的最大症状就是头痛，百服宁，必理通，白服灵，克痛，止痛散可缓解。
（3）感冒类：康泰克，白加黑、板蓝根冲剂，在高原什么都行，就是别感冒，一旦感冒就会引起肺气肿等急性高原病，可以多带些板兰根之类的感冒冲剂，天天喝，没有副作用，能起到预防作用。
（4）肠胃类：黄连素，庀哌酸，泻利停，江中健胃消食片。初上高原，饮食稍有不注意就会引起肠胃疾病，可带上黄连素，庀哌酸，泻利停，江中健胃消食片、大山楂丸等。马叮咛等胃药刺激性过大，最好不要使用。
（5）外用类：创可贴，风油精，云南白药，眼药水，药棉，纱布，绷带，达克宁等。
（6）营养类：维C泡腾片、维C咀嚼片，一定多喝水，多补充维生素。
（7）其他：红霉素眼膏（自己易上火所以常备）。晕车要带晕车药，容易上火的要带上牛黄解毒丸，牙疼的要带牙周宁，心脏不好的要带上速效救心丸。
