泸沽湖是一个秀丽迷人的湖泊，地处云南省丽江市宁蒗县与四川省盐源县之间，分属两地的泸沽湖不仅有着秀美的自然风光，还因生活在湖边的摩梭人保留了少有的母系社会习俗，为这里增添了些许多神秘的色彩，泸沽湖成为旅行者向往的目的地之一。
泸沽湖地处高原地区，有不少人担心会发生高原反应，这个得根据自己的身体情况进行判断，不能一概而论，泸沽湖湖面的海拔为2685米，对于绝大部分人而言，在这样的海拔高度下一般不会发生高原反应。
关于去泸沽湖旅行是否会高原反应，主要有三点：
1、泸沽湖湖面海拔为2685米，绝大部分人在这样的海拔高度下，一般不会发生高原反应。
泸沽湖是一个由断层陷落形成的高原淡水湖泊，“泸沽”是摩梭语，意为“落水”，或是“山沟里的湖”。泸沽湖是云南六大高原湖泊之一，地处云南与四川交界处，分属两省。湖面面积大约为50平方公里左右，平均水深42米、最深处达到93.5米，湖水水质达到国家地面水Ι类标准。
泸沽湖的西南岸属云南省，东北岸属四川省，环湖一圈的公路里程约为70公里。
2、泸沽湖的游玩方式以玩水为主，坐船、乘车、徒步的旅行方式，属休闲舒适的旅行，不易产生高反。
泸沽湖的美，在于一汪纯净迷人的湖水，无论什么季节去，这里都会给人惊喜，水天一色、宁静幽深，水鸟翱翔、水草飘摇，到了海菜花开的季节，洁白无瑕的花儿漂浮在湖面，如天下的云彩洒落人间，梦幻迷离的景致令人心醉。
