内华达州
火焰谷州立公园是内华达州的第一个州立公园，其最大的特色就是园内到处都是红色的沙岩，如同火焰燃烧一般。这些沙岩历经上亿年的风雨侵蚀，形成了形态各异的壮观景象，并且还带有十分清晰的纹理。日间，蓝天白云之下的沙岩熠熠生辉；傍晚，金色的夕阳照在山峰上，产生迷人的色彩。
爱达荷州
位于爱达荷中部的锯齿山脉因50座超过1万英尺的山峰形成锯齿状的天际线而得名。冰川消融形成的上百个湖泊被群山包围，茂密的森林是狼的栖息地，山谷被纵横交错的溪流覆盖，是皮划艇爱好者的上佳选择。不论是想享受自然野趣还是远足登高都可以在这里实现。
伊利诺伊州
饥饿岩州立公园最为著名的巨大沙岩据说于四亿多年前形成于一片浅滩之下，后来逐渐伸出地面。18世纪时两个部落在此交战，其中一个部落成员躲于此石下因饥饿而亡，因此得名。公园座落在伊利诺伊河南岸的一片原始森林中，春季融雪和降雨会18个峡谷里形成瀑布，沿着其中的小径行走可以看到千百万年来的地质变迁。
阿拉巴马州
在阿拉巴马州的东北角有着比著名的阳光海岸沙滩更狂野的冒险之地。 在小河谷国家保护区南部有着适合专业级皮划艇选手的激流河道，流淌了千百年的河水切割出了密西西比河以东最深的峡谷。想一览大自然无与伦比的力量，不妨在小河谷瀑布旁来一次野餐。
印地安那州
印第安纳沙丘国家每年吸引近300万人，是全美最受欢迎景点之一。公园以沙丘为中心，整个生态系统包括了沼泽、湿地、沙草、动物，野生兰花的品种超过夏威夷。穿过9号林间小径前往沙滩，漂亮静谧的密歇根湖就在眼前。
阿拉斯加州
尽管阿拉斯加大部分的冰山在不断消融，但在东南部的冰河湾国家公园，仍有两片冰雪奇迹值得观赏：约翰-霍普金斯和玛格丽冰川。从巴列特湾开启皮划艇之旅，近距离观看这些冰山的雄伟身姿，或者搭机从空中俯瞰广袤冰雪大地，幸运的话还能看到游泳的北极熊。
堪萨斯州
农业与现代发展使得堪萨斯原本引以为傲的170万英亩高草草原逐渐消失。目前高草草原国家自然保护区还保有近万亩草原，在这里游人们可以看到2009年重新引进的北美野牛，这是百年来北美野牛首次进入保护区。
肯塔基州
猛犸洞国家公园1941年建立，1981年被联合国教科文组织认定为世界遗产。猛犸洞穴拥有已经探明的350多英里的通道和其它尚未探明的通道，因而成为世界上最为庞大的洞穴体系。地表和地下充沛的水源与地质上的早石炭世期间（三亿多年前）沉积的石灰岩，共同创造出这个被称作“万洞之地”的地下洞穴网。洞里还有一条20～60英尺宽，5～20英尺深的回音河。
