翻转、跳跃~~
除了有趣，蹦床也是一项非常好的运动方式。和普通慢跑相比，蹦床的活动量较大，能够消耗更多卡路里。数据显示，持续跳跃十分钟就相当于慢跑半小时消耗的能量。在蹦床上，身体会协调全身的核心肌肉和肢体力量以保持平衡，经常弹跳可以使腿部肌肉群和小脑平衡神经系统以及大脑神经系统更加发达，提高自身控制力。
tips：蹦床也有危险性，动作一定要规范。首先保持身体直立，膝盖微曲，双手打开置于躯干两侧保持平衡，然后用脚的力量将自身弹起。
碰碰车 - 肆无忌惮的碰撞
购买运动馆的通票可以免费玩一次碰碰车，如果想继续玩需要另外买票。碰碰车玩一次时间很短，需要多玩几次才能体验到不同乐趣。
碰碰车
第一阶段，熟悉驾驶。其实很简单，碰碰车没有刹车系统，就是方向盘和加速，那如何后退呢？反方向打方向盘就可以了，多试几次就能摸索到规律。
第二阶段，完美控制。避免撞到别人，撞到就会刹停，再启动很浪费时间，而且躲避也是很需要技术的，因为大家都是随便开，有的人控制的也不太好。能够完美躲避的话证明车技很厉害，躲避之余如果可以表演华丽的倒车和漂移，那一定能够吸引到全场的关注。
第三阶段，精准撞击。一般都是撞自己的朋友啦，故意撞陌生人也不太合适，最好不要正面撞，这样冲击力太大，只能两败俱伤，从后方撞对方尾部的效果也不太好，尽量用车头，撞别人的车身，充分感受恶作剧的快乐~~
忍者闯关 - 考验勇气和胆量
忍者闯关来源于美国的一档竞技真人秀节目《美国忍者勇士》，现在已经发展成为一项全新的运动。运动馆的忍者闯关区虽然没有节目里面那么复杂刺激，但也包括了走桥、浮桥、手环、脚环、圆环滑行、摇摆杠、平衡木、云梯等，可以充分锻炼四肢协调和平衡能力。
《美国忍者勇士》
忍者闯关的项目距离地面大概有两米，在下面看别人玩的时候还在想怎么走的那么慢，有啥可怕的。等轮到自己了，发现真的不是那么简单。完成这些项目需要的不仅是技巧，更重要的是勇气和胆量。高度是我的死穴，明明知道没有危险，但就是怕的不行。事实证明，年龄小的孩子反而表现的更出色，我们玩的时候有一个十岁左右的小朋友，本来在我们后面，然后嫌弃我们走的太慢，找机会冲到了前面。看他如履平地的样子，我们几个真的自愧不如，果然是初生牛犊不怕虎。
超厉害的小朋友
玩腻了这些，如果想要惊险刺激，可以去挑战淘气堡区的魔鬼滑梯、彩虹滑梯、火山攀岩！如果想要放松休闲，可以试试粘人墙、海绵池、飞镖、射箭、冰壶、轮滑。。。
