好吃：新宁脐橙，夷江鱼，蕨粑条，血酱鸭。
耗时：4小时57分
路线：长沙→长潭高速→湘潭(谭邵)→邵阳(邵怀)→(竹市下高速)洞口→武冈→新宁崀山
3.蔡伦竹海
蔡伦竹海里的儿时记忆，苍松翠柏不如这片碧绿的竹海更加符合江南儿女的柔情，武侠小说里的剑侠刀客，很多都爱居住于竹间。竹子空心，拔节而生，大雨过后，一尘不染。衡阳的这一片竹海，百闻不如一见。
好吃：湖之酒，鱼丸子，偏粑，牛筋红薯，红薯粉。
耗时：3小时49分
路线：京港澳高速公路公平出站口→18公里→景区游客中心
4.邵阳南山牧场
至纯八十里大南山，当时陶渊明咏叹“采菊东篱下，悠然见南山”的南山，虽然不在这个地方，但是此处南山也是一个好地方。这里位于雪峰山脉南段，绵延80余里，人称“八十里大南山”——这里有个叫做“南山”。
