在制定行程规划之前，大家必须要注意道路是否安全，一些无人居住的地方，大家还是尽量不要去。对于才开始徒步旅行的新手，建议选择的行程不要太长，要与自身的条件相匹配，而且最好不要一个人出游，人多的情况下遇到困难可以互相帮助，集思广益。
带好食品和药品
做好徒步旅行行程规划之后，带好旅行过程中的食品和药品也比较重要，大部分的人其实都不是电视新闻当中出现的徒步旅行达人，也没有办法遇到东西就能充饥解渴。身为普通人的我们，在旅途当中一定要时刻保持自己的水分，水就一定不能够丢下。至于可以充饥的食物，大家最好选择方便携带的，并且能量不低，例如葡萄糖，巧克力就是很合适的选择，他们很小却能有效的给我们补充能量。
至于要带那些药品，普通的人可以携带一些风油精在路上驱赶蚊虫，为了防止一些野兽的攻击，还要携带相关功效的药品，最后如果旅行者的身体状况需要携带一些特殊的药品，那也千万不要忘记。
各种装备准备
制定了行程规划也确定了要带的食品和药品，最后还有一个很重要的事情当然就是旅行装备的准备了。在装备的准备时，我们一定要尽可能的，将自己可能在旅途中使用的装备准备齐全，一定不能害怕行李太重就放弃携带，很可能只是一件细小的装备，就可能在旅途当中拯救你。
