游玩时长：1小时以下。开放时间：08:00-18:00，停止入场时间18:00。门票参考：10元/人。
【鼎翔生态旅游区】位于辽宁省盘锦市兴隆台区鼎翔路13号。盘锦鼎翔生态旅游度假区已有多个鸟类研究机构到这里观察研究。游客还可以与小鸟们亲密接触，在林子西南侧的喂鸟池里定期投放它们喜欢吃的小鱼小虾，并在池旁的观鸟廊上漫步赏鸟。
游玩时长：1-3小时。开放时间：08:00-17:00。门票参考：130元/人。
【红海滩旅游风景区】位于辽宁省盘锦市大洼区赵圈河镇。红海滩码头是全球唯一在泥滩上建起的木结构，走在九曲廊桥上，红海滩的一览无余。每年10月的秋天是碱蓬草生长最旺时节，也是来参观红海滩最佳时间。
游玩时长：3小时以上。开放时间：09:00-16:00。门票参考：110元/人。
【红海滩沁温泉】位于辽宁省盘锦市大洼区红海滩大街与中华路交汇处。
开放时间：10:00-22:00。
第二天，红海滩沁温泉-辽东湾金帛滩旅游区-大辽河-张氏墓园
红海滩沁温泉自驾至辽东湾金帛滩旅游区交通路线：红海滩沁温泉-中华中路-滨海大道-辽东湾金帛滩旅游区。全长44.6公里，车程51分钟。
辽东湾金帛滩旅游区自驾至大辽河交通路线：辽东湾金帛滩旅游区-滨海大道-滨河路-大辽河。全长20.3公里，车程34分钟。
大辽河自驾至张氏墓园交通路线：大辽河-昆仑路-向海大道-320省道-张氏墓园。全长40.1公里，车程50分钟。
早上从红海滩沁温泉出发，自驾至辽东湾金帛滩旅游区，游玩辽东湾金帛滩旅游区。下午自驾至大辽河，游玩大辽河。再自驾至张氏墓园，游玩张氏墓园。
【辽东湾金帛滩旅游区】位于辽宁省盘锦市大洼区辽东湾新区好望角。门票参考：30元/人。
