黑糖红枣桂圆泡水喝的功效,红枣枸杞桂圆黑糖煮水的功效

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-19 12:45:23

清明前后女人多喝它,祛湿消水肿,缓解痛经,可惜知道的人太少,错过了又要等一年。这茶有桂圆、红枣、艾叶,清香味甘,每天一杯,脸色红润,气质绝佳。

黑糖红枣桂圆泡水喝的功效,红枣枸杞桂圆黑糖煮水的功效(1)

桂圆是水果龙眼晒干之后的果实,我家院子里有种了几个龙眼树,每年都会晒干,煲汤、泡茶。桂圆性温味甘甜,益心脾,补气血,对于气血不足的失眠、健忘、眩晕的人,常吃桂圆有很好的的作用。红枣养颜补血,常吃红枣会脸色红润,促进人体造血,使肌肤越来越红润,常红喝红枣茶,还能促进睡眠。

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艾叶全身是宝,清明节前后采摘最鲜嫩,清香味甘。祛湿、散寒,消炎,治疗月经不调,经痛腹痛,子宫寒冷等。艾叶可以新鲜的煮水喝,也可以晒干煮。还可以泡水冲凉,泡脚等。艾叶、红枣、桂圆、生姜是女人最好的天然保养品,可惜9成人都不知道。

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【艾叶红枣桂圆茶】食材:艾叶、桂圆、红枣、生姜。喜欢甜味的,可以加少许红糖或黑糖。其中生姜驱寒、去艾叶苦涩,加生姜可以增加口感。

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