专注0-6岁宝宝的健康食谱,每日原创更新,超过63款宝宝食谱
一碗热气腾腾的汤
老远就能闻到一股香鲜的味道
尝上一口
香香滑滑的
让人食欲大增
鱼肉、鸡蛋
帮助宝宝补脑益智
还能促进宝宝大脑和视力发育
加入面粉
还能填饱肚子
今天给孩子们做了一道非常有营养的疙瘩汤。它能帮助宝宝开胃,使宝宝食欲大增,是一道非常适合冬季进补的美食
今天用的还是龙利鱼,龙利鱼肉没有刺,比较好操作,全程半小时就能搞定。今天做的比较多,全家四口人的量。
适合月龄:1岁以上的宝宝
疙瘩汤图文步骤:
1、准备食材:面粉适量、鸡蛋1个、西红柿1个、龙利鱼肉一块、葱适量
面粉的量不要少于鱼肉的1/3,太少了疙瘩容易散,就不好吃了
市面上龙利鱼假的比较多,如果不喜欢可以换成其它鱼,也是一样好吃的
2、将葱洗净切末备用